Sporten in het eerste trimester van de zwangerschap Sporten tijdens de zwangerschap heeft vele voordelen voor moeder en kind. Natuurlijk gebeurt er fysiek een boel

Wanneer mag ik weer sporten na de bevalling? Wanneer mag ik weer sporten na de bevalling? In de praktijk krijgen wij veel “wanneer mag ik

Top 3 tips bij trainen tijdens de zwangerschap Stel er staat plotseling een zwangere klant voor je neus en je hebt hier totaal geen ervaring